Recto 

スポーツアロマケア

精油（アロマ）の持つ香りや薬理作用を活かし動きやすい身体、ベストコンディションを
キープ出来るように整えます。


■痛みの緩和
■早期疲労回復
■怪我の予防
■老廃物の排泄
■メンタルコンディション
■競技能力を高めパフォーマンス向上
■疲労した心身のリカバリー
■自律神経の調整

などの効果が期待出来ます。


身体を酷使するアスリートは、トレーニングする事と同じように身体のケアをとても大切にしています。

Rectoオリジナルテクニックで目的、症状に合わせてストレッチ、筋肉の走行、関節の動きに基づき筋肉の深部までアプローチします。

アスリートだけでなく肩こり、疲労回復、日々の疲れが取れない方、身体の動きを改善されたい方、
身体のメンテナンスをされたい方にもオススメです

カッピング（吸玉）もご希望に合わせて致します。

体質改善漢方経絡トリートメント

東洋医学の五行説に基づいたカウンセリングを行い漢方アロマオイルを選択していきます。
経絡、ツボ、カッピングを用いた全身オイルトリートメント。
東洋医学の思想に基づき、身体の内側、外側から身体のバランスをオイルトリートメント（マッサージ）で整えます。

リラクゼーションアロマ

リラクゼーション効果の高いアロマリンパトリートメント（マッサージ）。

心地よいタッチとリズムで筋肉をほぐしリンパ液、血液を押し流していきます。

心身の緊張を緩めアプローチしていきます。
身体の不調の改善、リラックスされたい方にオススメです。

自律神経バランシング（背中＋ヘッド）

東洋医学の五行説に基づいたカウンセリングを行い漢方アロマオイルを選択していきます。
神経節に働きかけ自律神経走行に沿って身体のバランスをオイルトリートメントで調整します。

ストレスと緊張をためやすいヘッドへのアプローチと合わせて行います。

ドライヘッドスパ

ストレスと緊張をためやすいヘッド、首、肩、お顔、頭にアプローチ。
オイルを使わずドライで行います。
眼精疲労、頭痛、肩こり、疲労、リフトアップに。

ボディケア&ストレッチ

着衣のまま筋肉をほぐしていきます。
ストレッチと組み合わせながら深部の筋肉を緩めていきます。

リフレクソロジー

足裏を刺激し自然治癒力、自己免疫力を高めます。
足の浮腫や冷え、身体機能を活性させていきます。

造顔フェイシャル

オールハンドのフェイシャルリンパで

お顔のツボ刺激をしながら

老廃物を排出して血行を促進していきます。

そして、お顔用のカッピングで

軽く吸引しながら新陳代謝を促し

むくみやくすみを改善していきます。

新たなエイジング美容法としても注目されています。

最後に

顔筋マッサージでお顔のコリをほぐしていきます。

筋肉に蓄積した老廃物の排出を促すことで、小顔効果やリフトアップが期待できます。

フェイスラインを整えて

くすみのない透明感なお肌へと。

全コースパック・ヘッドスパ付。

メンタルトレーニング/コーチング

目標達成に向けて前進していけるようサポート致します。個人・チームサポートご相談下さいませ